Organické mleté kajenské korenie
Nízky GI
GL 23 na 100 g
- Extrémne vysoký obsah vlákniny
- Stredné spracovanie (sušené a mleté)
Organické mleté kajenské korenie má glykemický index 40 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Organické mleté kajenské korenie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 318 kcal |
| Sacharidy | 56.6 g |
| Cukry (celkom) | 10.3 g |
| Prirodzené | 10.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 27.2 g |
| Rozpustná | 8.2 g |
| Nerozpustná | 19 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 17.3 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 14.1 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Extrémne vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na antioxidanty a vitamíny
- Bez pridaného cukru
- Stredné spracovanie (sušené a mleté)
- Možnosť podráždenia tráviaceho traktu pri nadmernej konzumácii
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Organické mleté kajenské korenie?
Organické mleté kajenské korenie má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 23 na 100 g.
Je Organické mleté kajenské korenie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Organické mleté kajenské korenie má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Organické mleté kajenské korenie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Organické mleté kajenské korenie má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Organické mleté kajenské korenie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
