omeleta s klobásou
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- dobrý zdroj bielkovín
- vysoký obsah sodíka
omeleta s klobásou zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 5. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
omeleta s klobásou je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
220
Kalórie
2 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 850 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- dobrý zdroj bielkovín
- obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- vysoký obsah sodíka
- obsahuje spracované mäso
- mierny obsah nasýtených tukov
Alergény
Obsahuje: vajcia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index omeleta s klobásou?
Glykemický index omeleta s klobásou zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je omeleta s klobásou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index omeleta s klobásou nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si omeleta s klobásou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
