Nízkosacharidový proteínový wrap
Nízky GI
GL 3.6 na typická kus (120 g) · GL 3 na 100 g
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Stredná hladina sodíka
Nízkosacharidový proteínový wrap má glykemický index 25, rovnaký ako bežný Proteínové placky (25). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 3.6.
Aktualizované 21. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Proteínové placky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nízkosacharidový proteínový wrap je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 12 g |
| Rozpustná | 3.6 g |
| Nerozpustná | 8.4 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Nízka glykemická záťaž a index
- Vysoký obsah proteínu
- Stredná hladina sodíka
- Mierne spracované
- Nízky obsah mikronutrientov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nízkosacharidový proteínový wrap?
Nízkosacharidový proteínový wrap má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 3.6; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Nízkosacharidový proteínový wrap vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nízkosacharidový proteínový wrap má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Proteínové placky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Proteínové placky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Proteínové placky (1 na 100 g).
Pozrite si Nízkosacharidový proteínový wrap v aplikácii Logi, s vašou porciou.
