neutrálny stabilizátor
Vysoký GI
GL 72.3 na 100 g
- nízky obsah tuku
- vysoký glykemický index a záťaž
neutrálny stabilizátor má glykemický index 85 (Vysoký).
Aktualizované 7. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 0.1 na 100 g Chia semienka poskytujú výrazné zníženie glykemického vplyvu (GL 1 oproti 70) a zároveň dodávajú zdravé tuky a vlákninu na stabilizáciu hladiny cukru v krvi.
Chia semienka - bez GI Psyllium je vynikajúci, takmer nulový glykemický stabilizátor, ktorý pomáha spomaliť vstrebávanie glukózy v porovnaní s neutrálnym stabilizátorom s vysokým vplyvom.
Psyllium šupky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
neutrálny stabilizátor je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízky obsah tuku
- bez pridaného cukru
- vysoký glykemický index a záťaž
- vysoko spracované
- minimálna nutričná hodnota
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index neutrálny stabilizátor?
neutrálny stabilizátor má glykemický index 85 (Vysoký) a glykemickú záťaž 72.3 na 100 g.
Je neutrálny stabilizátor vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
neutrálny stabilizátor má vysoký glykemický index (85) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Chia semienka.
Ako neutrálny stabilizátor ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
neutrálny stabilizátor má glykemickú záťaž 72.3 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si neutrálny stabilizátor v aplikácii Logi, s vašou porciou.
