Mrazom sušený malinový prášok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mrazom sušený malinový prášok má glykemický index 32, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 19 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Mrazom sušený malinový prášok zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mrazom sušený malinový prášok je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Extrémne vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na antioxidanty a vitamín C
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž kvôli koncentrácii cukru
- ✗ Nízky obsah vody
- ✗ Možnosť nadmernej konzumácie kvôli práškovej forme
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkom) | 30g |
| Prirodzené | 30.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 30g |
| Rozpustná | 9g |
| Nerozpustná | 21g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 3g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 2.7g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mrazom sušený malinový prášok?
Mrazom sušený malinový prášok má glykemický index 32, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 19 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mrazom sušený malinový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mrazom sušený malinový prášok má nízky glykemický index (32), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mrazom sušený malinový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mrazom sušený malinový prášok má glykemickú záťaž 19 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →