Medová dijonská zálievka
Stredný GI
GL 2.1 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 14 na 100 g
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Vysoký obsah pridaného cukru
Medová dijonská zálievka má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 2.1.
Aktualizované 4. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Medová dijonská zálievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkom) | 22 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 18 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 27 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 24 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Nízka úroveň spracovania
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Stredná glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Medová dijonská zálievka?
Medová dijonská zálievka má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 2.1; na 100 g je glykemická záťaž 14.
Je Medová dijonská zálievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Medová dijonská zálievka má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je grécky jogurtový bylinkový dresing (nízkotučný, vysoký obsah bielkovín).
Ako Medová dijonská zálievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Medová dijonská zálievka má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Medová dijonská zálievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
