Mäta pieporná
Bez glykemického indexu9/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
15 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Nedostatok presného glykemického indexu
Mäta pieporná zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 15 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 26. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Mäta pieporná
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mäta pieporná je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
70
Kalórie
15 g
Sacharidy
3.8 g
Bielkoviny
0.9 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 70 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 3.8 g |
| Tuky | 0.9 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.7 g |
| Sodík | 31 mg |
Stupeň spracovania
5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Žiadny pridaný cukor
- Nízky obsah kalórií
- Nedostatok presného glykemického indexu
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäta pieporná?
Glykemický index Mäta pieporná zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 15 g sacharidov na 100 g.
Je Mäta pieporná vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Mäta pieporná nie je zistený. Pri 15 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Mäta pieporná v aplikácii Logi, s vašou porciou.
