makrelová nátierka
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
makrelová nátierka zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 18. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
makrelová nátierka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
140
Kalórie
2 g
Sacharidy
16 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 140 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 16 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Alergény
Obsahuje: mliekoryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index makrelová nátierka?
Glykemický index makrelová nátierka zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je makrelová nátierka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index makrelová nátierka nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si makrelová nátierka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
