kyslé uhorky
GI 15 · NízkyGL 0.3 / 100 g5/10
Nízky GI
15 GI
GL 0.3 na 100 g
Logi skóre 5/10
- Nízky obsah kalórií
- Vysoký obsah sodíka
kyslé uhorky má glykemický index 15 (Nízky).
Revidované 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #169379 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy kyslé uhorky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
kyslé uhorky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
12
Kalórie
2.3 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 12 kcal |
| Sacharidy | 2.3 g |
| Cukry (celkom) | 1.1 g |
| Prirodzené | 1.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.04 g |
| Nenasýtené | 0.16 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah kalórií
- Obsahuje vlákninu
- Bez pridaného cukru
- Vysoký obsah sodíka
- Stredne spracované
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kyslé uhorky?
kyslé uhorky má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.3 na 100 g.
Je kyslé uhorky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
kyslé uhorky má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma kyslé uhorky má najnižšiu glykemickú záťaž?
kyslé uhorky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem kyslé uhorky v tejto databáze (0.3 na 100 g).
Pozrite si kyslé uhorky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
