Kvass nápoj
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kvass nápoj má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Kvass nápoj zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Kvass nápoj je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje prospešné fermentačné produkty
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Hydratačný nápoj
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredný glykemický vplyv
- ✗ Spracovaný nápoj
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 27 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 3.8g |
| Prirodzené | 1.3g |
| Pridané | 2.5g |
| Vláknina | 0.1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bielkoviny | 0.2g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 5mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kvass nápoj?
Kvass nápoj má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kvass nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kvass nápoj má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Kvass nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kvass nápoj má glykemickú záťaž 2.4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →