Kuracie schnitzel
Stredný GI
GL 9.6 na typická kus (120 g) · GL 8 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obal z strúhanky a vyprážaný povrch
Kuracie schnitzel má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 9.6.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kuracie schnitzel je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 240 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredná glykemická záťaž
- Obal z strúhanky a vyprážaný povrch
- Vysoký obsah sodíka
- Zdroj rafinovaných sacharidov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kuracie schnitzel?
Kuracie schnitzel má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 9.6; na 100 g je glykemická záťaž 8.
Je Kuracie schnitzel vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kuracie schnitzel má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Kuracie rezance v bylinkovej kruste s ľanovými semienkami.
Ako Kuracie schnitzel ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kuracie schnitzel má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Kuracie schnitzel v aplikácii Logi, s vašou porciou.
