Kurací eskalop

Kurací eskalop

GI 55 · StrednýGL 8 / 100 g5/10

Stredný GI

55 GI

GL 8 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah vlákniny

Kurací eskalop má glykemický index 55 (Stredný).

Aktualizované 17. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Kurací eskalop

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Kurací eskalop je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

240
Kalórie
14 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
12 g
Tuky
na 100g
Kalórie240 kcal
Sacharidy14 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0.5 g
Vláknina1.2 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.8 g
Bielkoviny18 g
Tuky12 g
Nasýtené2.5 g
Nenasýtené8 g
Sodík420 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah tuku
  • Bez pridaného cukru
  • Nízky obsah vlákniny
  • Minimálne množstvo mikroživín v porovnaní so zeleninou

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Kurací eskalop?

Kurací eskalop má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.

Je Kurací eskalop vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Kurací eskalop má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma Kurací eskalop má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Kurací eskalop v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž pečený kurací rezeň (7 na 100 g).

Pozrite si Kurací eskalop v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.