Kuracie prsia
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Nulový glykemický vplyv
- Nízka hustota mikroživín v porovnaní s vnútornosťami
Kuracie prsia nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #2646170 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kuracie prsia
- GI 15 · GL 1 na 100 g birria
Birria z kuracích pŕs bez kože - GI 55 · GL 7 na 100 g panko
Kuracie prsia v panko strúhanke - bez GI canned
Bio kuracie prsia v konzerve - Bylinkové pečené kuracie prsiabez GI herb crusted
- bez GI grilledskinless
Grilované kuracie prsia bez kože - bez GI halal
Halal kuracie prsia - bez GI bakedlow sodium
hydinové mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kuracie prsia je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
110
Kalórie
0 g
Sacharidy
23 g
Bielkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 23 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.4 g |
| Nenasýtené | 1.1 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Nulový glykemický vplyv
- Zdroj bielkovín s vysokou biologickou hodnotou
- Nízka hustota mikroživín v porovnaní s vnútornosťami
- Nedostatok prospešnej vlákniny a fytonutrientov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s touto surovinou: Kuracie prsia
-
Kuracie špízy z teplovzdušnej fritézy s nízkoglykemickou marinádou 35 min · 9 ingrediencií · ľahká -
Kuracie prsia v mandľovej kruste s bylinkami 30 min · 10 ingrediencií · stredná -
Krúpové rizoto s kuracím mäsom a lesnými hubami 60 min · 13 ingrediencií · stredná -
Plnené papriky s buffalo kuracím mäsom (nízky glykemický index) 65 min · 12 ingrediencií · stredná -
Kuracie fajitas s nízkym glykemickým indexom a celozrnnými tortillami 23 min · 12 ingrediencií · stredná -
Pečené kuracie parmezán s nízkym glykemickým indexom 35 min · 10 ingrediencií · stredná -
Krémové arašidové rezance s kuracím mäsom a nízkym glykemickým indexom 25 min · 11 ingrediencií · stredná -
Zelené kuracie chili s bielou fazuľou (nízky glykemický index) 51 min · 16 ingrediencií · stredná -
Sýty zelený šalát s nízkym glykemickým indexom 45 min · 9 ingrediencií · ľahká -
Grilované kuracie prsia v bylinkovej kruste s údenou omáčkou zo žltých paradajok 40 min · 10 ingrediencií · stredná -
Miska s divokou ryžou, pečenou koreňovou zeleninou a kuracím mäsom v bylinkovej kruste 75 min · 15 ingrediencií · stredná -
Slaný zeleninový koláč bez cesta s kuracím mäsom a záhradným šalátom 60 min · 17 ingrediencií · stredná
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kuracie prsia?
Kuracie prsia nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Kuracie prsia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kuracie prsia neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Kuracie prsia má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Kuracie prsia v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Birria z kuracích pŕs bez kože (1 na 100 g).
Pozrite si Kuracie prsia v aplikácii Logi, s vašou porciou.
