krémová pudingová zmes
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
krémová pudingová zmes má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 75 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa krémová pudingová zmes zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
krémová pudingová zmes môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ veľmi nízky obsah tuku
- ✓ nízky obsah nasýtených tukov
- ✗ extrémne vysoká glykemická záťaž
- ✗ veľmi vysoký pridaný cukor
- ✗ žiadna vláknina ani bielkoviny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 88g |
| Cukry (celkom) | 65g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 60g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 500mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index krémová pudingová zmes?
krémová pudingová zmes má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 75 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je krémová pudingová zmes vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
krémová pudingová zmes má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako krémová pudingová zmes ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
krémová pudingová zmes má glykemickú záťaž 75 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →