vegánsky vanilkový tofu dezert

vegánsky vanilkový tofu dezert

GI 45 · Nízky GL 6 · Nízky Score 4/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

vegánsky vanilkový tofu dezert má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa vegánsky vanilkový tofu dezert zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

vegánsky vanilkový tofu dezert je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 6
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
110
Kalórie
13g
Sacharidy
5g
Bielkoviny
4g
Tuky

Skóre Logi: 4/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie110 kcal
Sacharidy13g
Cukry (celkom)8g
Prirodzené2.0g
Pridané6g
Vláknina1.2g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny5g
Tuky4g
Nasýtené0.6g
Nenasýtené3.4g
Sodík40mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index vegánsky vanilkový tofu dezert?

vegánsky vanilkový tofu dezert má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je vegánsky vanilkový tofu dezert vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

vegánsky vanilkový tofu dezert má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako vegánsky vanilkový tofu dezert ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

vegánsky vanilkový tofu dezert má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku