Konjaková múka
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Extrémne nízky glykemický vplyv
- Zanedbateľná nutričná hustota (vitamíny/minerály)
Konjaková múka zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Poskytuje zdravé tuky, bielkoviny a základné živiny, vďaka čomu je nutrične komplexnejším základom na pečenie.
Mandľová múka - GL 17.1 na 100 g Ponúka lepšiu rovnováhu vlákniny, bielkovín a zdravých tukov v porovnaní s konjakovou múkou, ktorá má takmer nulový nutričný profil.
Kokosová múka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Konjaková múka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
10
Kalórie
3 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 10 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Extrémne nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah rozpustnej vlákniny (glukomanán)
- Zanedbateľná nutričná hustota (vitamíny/minerály)
- Chýbajú kompletné bielkoviny a zdravé tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Konjaková múka?
Glykemický index Konjaková múka zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Je Konjaková múka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Konjaková múka nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Konjaková múka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
