Klinček
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
65.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Mimoriadne vysoký obsah vlákniny
- Stredne vysoký obsah tuku (väčšinou nasýtený)
Klinček zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 65.5 g sacharidov na 100 g.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171321 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 4 na 100 g It has less fat and sodium than cloves and is well-studied for supporting healthy blood sugar levels.
Cejlónska škorica - GL 3 na 100 g It contains minimal saturated fat and sodium compared to cloves, while offering glycemic benefits.
Zázvor - GL 13.7 na 100 g It is much lower in fat and sodium, making it a better choice for insulin resistance management.
Kardamóm
Formy Klinček
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Klinček je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 čajová lyžička | 2 g |
| 1 polievková lyžica | 7 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
274
Kalórie
65.5 g
Sacharidy
5.97 g
Bielkoviny
13 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 274 kcal |
| Sacharidy | 65.5 g |
| Cukry (celkom) | 2.38 g |
| Prirodzené | 2.4 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 33.9 g |
| Rozpustná | 10.2 g |
| Nerozpustná | 23.7 g |
| Bielkoviny | 5.97 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 3.95 g |
| Nenasýtené | 4.3 g |
| Sodík | 277 mg |
Stupeň spracovania
20%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Mimoriadne vysoký obsah vlákniny
- Nízky obsah cukru
- Obsahuje antioxidanty
- Stredne vysoký obsah tuku (väčšinou nasýtený)
- Relatívne vysoký obsah sodíka pre korenie
- Neznáma úroveň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s touto surovinou: Klinček
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Klinček?
Glykemický index Klinček zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 65.5 g sacharidov na 100 g.
Je Klinček vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Klinček nie je zistený. Pri 65.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Klinček má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Klinček v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Sušené klinčeky (4 na 100 g).
Pozrite si Klinček v aplikácii Logi, s vašou porciou.
