Karpatské krémové rezy
Stredný GI
GL 23 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z vajec a mlieka
- Vysoký obsah pridaného cukru
Karpatské krémové rezy má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2 na 100 g Toto poskytuje krémovú a uspokojivú alternatívu dezertu s výrazne nižšou glykemickou záťažou 2 v porovnaní s 23 pri torte.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami - GL 8 na 100 g Toto ponúka sladkú a lahodnú pochúťku, pričom drasticky znižuje glykemický vplyv z glykemickej záťaže 23 na 8.
Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Karpatské krémové rezy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 290 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 15 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z vajec a mlieka
- Poskytuje vápnik z pudingového krému
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž
- Ultra-spracovaný dezert
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Karpatské krémové rezy?
Karpatské krémové rezy má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 23 na 100 g.
Je Karpatské krémové rezy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Karpatské krémové rezy má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami.
Ako Karpatské krémové rezy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Karpatské krémové rezy má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Karpatské krémové rezy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
