jahodový prášok
Nízky GI
GL 32 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoká koncentrácia prírodných cukrov
jahodový prášok má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 16. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 0.1 na 100 g Chia semienka majú výrazne nižší glykemický vplyv (GI 1, GL 1) v porovnaní s jahodovým práškom a poskytujú vlákninu a zdravé tuky na stabilizáciu hladiny cukru v krvi.
Chia semienka - Mrazom sušený malinový prášokGL 19 na 100 g Tento nesladený malinový prášok poskytuje podobný ovocný chuťový profil s nižšou glykemickou záťažou (GL 19 oproti 32) pre miernejšiu glukózovú odozvu.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
jahodový prášok je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkom) | 55 g |
| Prirodzené | 55 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 18 g |
| Rozpustná | 6 g |
| Nerozpustná | 12 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 1.4 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohatý na antioxidanty
- Bez pridaného cukru
- Vysoká koncentrácia prírodných cukrov
- Stredná glykemická záťaž
- Mierne spracovaná forma
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index jahodový prášok?
jahodový prášok má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 32 na 100 g.
Je jahodový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
jahodový prášok má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako jahodový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
jahodový prášok má glykemickú záťaž 32 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si jahodový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
