horká čokoláda so slaným karamelom
Nízky GI
GL 19 na 100 g
- obsahuje určité množstvo vlákniny z kakaa
- vysoký obsah pridaného cukru
horká čokoláda so slaným karamelom má glykemický index 35, vyšší ako bežný Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny (23).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny
- GI 23 · GL 10.6 na 100 g
Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny - Nesladená čokoládaGI 20 · GL 3 na 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 na 100 g sugar free
Tmavá čokoláda sladená erytritolom - horká čokoláda 95% kakaoGI 20 · GL 4 na 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 na 100 g 85 percent
Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor) - GI 20 · GL 4 na 100 g shaved85 percent cocoa
Tmavá čokoláda (85% kakaa, nízky obsah cukru) - GI 23 · GL 11 na 100 g značka: wedel
Horká čokoláda Wedel - +1 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
horká čokoláda so slaným karamelom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 500 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 45 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 40 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 18 g |
| Nenasýtené | 14 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje určité množstvo vlákniny z kakaa
- poskytuje antioxidanty z horkej čokolády
- vysoký obsah pridaného cukru
- vysoký obsah nasýtených tukov
- vysoko spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index horká čokoláda so slaným karamelom?
horká čokoláda so slaným karamelom má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 19 na 100 g.
Je horká čokoláda so slaným karamelom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
horká čokoláda so slaným karamelom má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Horká čokoláda s vysokým obsahom vlákniny v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Nesladená čokoláda (3 na 100 g).
Pozrite si horká čokoláda so slaným karamelom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
