Dubajská čokoláda

GI 65 · StrednýGL 36 / 100 g2/10

Stredný GI

65 GI

GL 36 na 100 g

Logi skóre 2/10

Obsahuje určité množstvo vlákniny
Vysoký obsah pridaného cukru

Dubajská čokoláda má glykemický index 65 (Stredný).

Aktualizované 10. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor)
GL 4 na 100 g Vysokopercentná horká čokoláda poskytuje podobný pôžitok s výrazne nižšou glykemickou záťažou 4 v porovnaní s 36.
pražené solené pistácie
GL 4.2 na 100 g Pistácie ponúkajú uspokojivé chrumkanie a potenciál slano-sladkej chuti s veľmi nízkou glykemickou záťažou 4,2, čo z nich robí oveľa stabilnejšiu voľbu.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Dubajská čokoláda je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

540

Kalórie

55 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

33 g

Tuky

na 100g

Kalórie	540 kcal
Sacharidy	55 g
Cukry (celkom)	48 g
Prirodzené	8 g
Pridané	40 g
Vláknina	4 g
Rozpustná	1.2 g
Nerozpustná	2.8 g
Bielkoviny	5 g
Tuky	33 g
Nasýtené	19 g
Nenasýtené	12 g
Sodík	60 mg

Stupeň spracovania

95%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje určité množstvo vlákniny
Poskytuje rýchlu energiu
Vysoký obsah pridaného cukru
Ultra-spracovaná potravina
Vysoký obsah nasýtených tukov

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Dubajská čokoláda?

Dubajská čokoláda má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 36 na 100 g.

Je Dubajská čokoláda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Dubajská čokoláda má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor).

Ako Dubajská čokoláda ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Dubajská čokoláda má glykemickú záťaž 36 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Dubajská čokoláda v aplikácii Logi, s vašou porciou.