Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami

GI 45 · Nízky GL 2.5 · Nízky Score 7/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými meat sa Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 2.5
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
45
Kalórie
5.5g
Sacharidy
3.2g
Bielkoviny
1.2g
Tuky

Skóre Logi: 7/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

50%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie45 kcal
Sacharidy5.5g
Cukry (celkom)0.8g
Prirodzené0.8g
Pridané0g
Vláknina0.7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny3.2g
Tuky1.2g
Nasýtené0.3g
Nenasýtené0.7g
Sodík320mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami?

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2.5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Domáci kurací vývar s celozrnnými rezancami má glykemickú záťaž 2.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Hydinová paštéta Chudé hovädzie kocky, grilované, minimálne korenie, bez konzervantov Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) Domáca pečená šunka krojená morčacia šunka mäsové mäso Medovo-cesnaková klobása Medová šunka
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.