Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah sacharidov a glykemická záťaž
- ✓ Obsahuje zdravé tuky z mandlí
- ✗ Obsahuje nasýtené tuky
- ✗ Stredne spracované kvôli vareniu a miešaniu
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bielkoviny | 22g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 3.5g |
| Nenasýtené | 5.5g |
| Sodík | 70mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka)?
Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →