Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka)

GI 5 · NízkyGL 1 / 100 g8/10

Nízky GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Obsahuje nasýtené tuky

Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má glykemický index 5, nižší ako bežný Chudé hovädzie mäsové guľky z dobytka kŕmeného trávou (35).

Aktualizované 3. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Chudé hovädzie mäsové guľky z dobytka kŕmeného trávou

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

180
Kalórie
2 g
Sacharidy
22 g
Bielkoviny
10 g
Tuky
na 100g
Kalórie180 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkom)0.5 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0 g
Vláknina1 g
Rozpustná0.3 g
Nerozpustná0.7 g
Bielkoviny22 g
Tuky10 g
Nasýtené3.5 g
Nenasýtené5.5 g
Sodík70 mg

Stupeň spracovania

60%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah sacharidov a glykemická záťaž
  • Obsahuje zdravé tuky z mandlí
  • Obsahuje nasýtené tuky
  • Stredne spracované kvôli vareniu a miešaniu
  • Nízky obsah vlákniny

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka)?

Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Chudé hovädzie mäsové guľky z dobytka kŕmeného trávou má najnižšiu glykemickú záťaž?

Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Chudé hovädzie mäsové guľky z dobytka kŕmeného trávou v tejto databáze (1 na 100 g).

Pozrite si Mäsové guľky (extra chudé mleté hovädzie mäso, čerstvé bylinky, mandľová múka) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.