Cukrové zdobenie
Vysoký GI
GL 70 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
Cukrové zdobenie má glykemický index 75 (Vysoký).
Aktualizované 8. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2.9 na 100 g Poskytujú uspokojivé chrumkanie a čokoládovú chuť bez pridaného cukru, pričom sú bohaté na antioxidanty a vlákninu.
Kakaové kúsky - GL 3 na 100 g Poskytujú žiarivú farbu a prirodzenú sladkosť s výrazne nižším obsahom čistých sacharidov a pridanou vlákninou v porovnaní s cukrovým zdobením.
Mrazené maliny
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cukrové zdobenie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 94 g |
| Cukry (celkom) | 80 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 80 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 1 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízky obsah sodíka
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Nulová nutričná hodnota (žiadna vláknina ani bielkoviny)
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cukrové zdobenie?
Cukrové zdobenie má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickú záťaž 70 na 100 g.
Je Cukrové zdobenie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cukrové zdobenie má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Kakaové kúsky.
Ako Cukrové zdobenie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cukrové zdobenie má glykemickú záťaž 70 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Cukrové zdobenie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
