Číra kyslá bravčová polievka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Číra kyslá bravčová polievka má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Číra kyslá bravčová polievka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Číra kyslá bravčová polievka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín, nízky obsah tuku
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Obsahuje zeleninu
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Obsahuje živočíšne tuky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 38 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkom) | 1.2g |
| Prirodzené | 1.2g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 4.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.4g |
| Nenasýtené | 0.7g |
| Sodík | 320mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Číra kyslá bravčová polievka?
Číra kyslá bravčová polievka má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Číra kyslá bravčová polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Číra kyslá bravčová polievka má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Číra kyslá bravčová polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Číra kyslá bravčová polievka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →