Chilli bez fazule
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Chilli bez fazule má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Chilli bez fazule zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Chilli bez fazule je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Dobrý obsah bielkovín
- ✓ Stredné množstvo vlákniny
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Obsahuje nasýtené tuky
- ✗ Nízky obsah rozpustnej vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 2.2g |
| Nenasýtené | 3.2g |
| Sodík | 400mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chilli bez fazule?
Chilli bez fazule má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Chilli bez fazule vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chilli bez fazule má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Chilli bez fazule ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chilli bez fazule má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →