červené krevety
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- vysoký obsah bielkovín
- obsahuje diétny cholesterol
červené krevety nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Surové krevety
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
červené krevety je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
90
Kalórie
0.2 g
Sacharidy
19 g
Bielkoviny
1.1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 0.2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 19 g |
| Tuky | 1.1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.7 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň spracovania
5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah nasýtených tukov
- bohaté na minerály
- obsahuje diétny cholesterol
- potenciálny alergén
- stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index červené krevety?
červené krevety nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.2 g na 100 g).
Je červené krevety vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
červené krevety neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si červené krevety v aplikácii Logi, s vašou porciou.
