Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru)

GI 65 · StrednýGL 35 / 100 g2/10

Stredný GI

65 GI

GL 35 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Bez pridaného cukru
  • Vysoký obsah prírodného cukru

Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) má glykemický index 65 (Stredný).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

220
Kalórie
54 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie220 kcal
Sacharidy54 g
Cukry (celkom)52 g
Prirodzené32 g
Pridané20 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bielkoviny0.5 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík5 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Bez pridaného cukru
  • Bohatý na antioxidanty
  • Prírodný zdroj ovocia
  • Vysoký obsah prírodného cukru
  • Stredná glykemická záťaž
  • Nízky obsah vlákniny v porovnaní s celým ovocím

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru)?

Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 35 na 100 g.

Je Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 35 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Čerešňový koncentrát (bez pridaného cukru) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.