bylinkové pirohy
Stredný GI
GL 21.6 na 100 g
- Contains herbs with antioxidants
- Refined flour base
bylinkové pirohy má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 5. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 6 na 100 g Karfiolové gnocchi ponúkajú podobnú textúru a pocit v ústach ako pirohy, ale s výrazne nižšou glykemickou záťažou 6 v porovnaní s 18, čo vedie k oveľa menšiemu vplyvu na hladinu cukru v krvi.
karfiolové gnocchi - GL 0.4 na 100 g Grilované huby portobello poskytujú chutný a sýty základ jedla s zanedbateľnou glykemickou záťažou 0,43, čo z nich robí vynikajúcu nízkoglykemickú alternatívu k pirohom bohatým na obilniny.
Grilovaná portobello hliva
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
bylinkové pirohy je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 36 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 2.8 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Contains herbs with antioxidants
- Moderate protein content
- Refined flour base
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index bylinkové pirohy?
bylinkové pirohy má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 21.6 na 100 g.
Je bylinkové pirohy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
bylinkové pirohy má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je karfiolové gnocchi.
Ako bylinkové pirohy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
bylinkové pirohy má glykemickú záťaž 21.6 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si bylinkové pirohy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
