broskyňové cukríky
Vysoký GI
GL 72 na 100 g
- nízky obsah tuku
- veľmi vysoký obsah cukru
broskyňové cukríky má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizované 14. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 7 na 100 g Horká čokoláda poskytuje podobné sladké potešenie s výrazne nižším glykemickým indexom 20 a glykemickou náložou 4 v porovnaní s broskyňovými cukríkmi, ktoré majú glykemický index 80 a glykemickú nálož 72.
Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor) - GL 1 na 100 g Táto možnosť ponúka uspokojivú, na živiny bohatú desiatu s veľmi nízkou glykemickou náložou 1, čo pomáha predchádzať prudkým výkyvom hladiny cukru v krvi spôsobeným broskyňovými cukríkmi s vysokou glykemickou náložou.
Prírodný grécky jogurt so škoricou a vlašskými orechmi - GL 20 na 100 g Tieto predstavujú prirodzenú alternatívu na báze ovocia s výrazne nižším glykemickým indexom 31, čo vedie k pomalšej a kontrolovanejšej reakcii glukózy.
Sušené marhule
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
broskyňové cukríky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 390 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkom) | 65 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 60 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.6 g |
| Nenasýtené | 0.6 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízky obsah tuku
- bez cholesterolu
- veľmi vysoký obsah cukru
- ultra-spracované
- vysoký glykemický index a glykemická nálož
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index broskyňové cukríky?
broskyňové cukríky má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickú záťaž 72 na 100 g.
Je broskyňové cukríky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
broskyňové cukríky má vysoký glykemický index (80) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor).
Ako broskyňové cukríky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
broskyňové cukríky má glykemickú záťaž 72 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si broskyňové cukríky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
