Brioche hot dog žemľa
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Brioche hot dog žemľa má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 36 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Brioche hot dog žemľa zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Brioche hot dog žemľa môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Stredný obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje niektoré vlákniny
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Vysoký obsah pridaných cukrov
- ✗ Nízky obsah vlákniny pre pekárenský výrobok
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkom) | 8g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 6g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 1.6g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 4g |
| Nenasýtené | 3g |
| Sodík | 450mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Brioche hot dog žemľa?
Brioche hot dog žemľa má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 36 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Brioche hot dog žemľa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Brioche hot dog žemľa má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Brioche hot dog žemľa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Brioche hot dog žemľa má glykemickú záťaž 36 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →