Bosc hruška

GI 38 · NízkyGL 6.8 / kus8.5/10

Nízky GI

38 GI

GL 6.8 na typická kus (120 g) · GL 5.7 na 100 g

Logi skóre 8.5/10

Bosc hruška má glykemický index 38, vyšší ako bežný Hrušky (30). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 6.8.

Aktualizované 3. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Bosc hruška je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

15 g

Sacharidy

0.4 g

Bielkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

Minimálny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Bosc hruška?

Bosc hruška má glykemický index 38 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 6.8; na 100 g je glykemická záťaž 5.7.

Je Bosc hruška vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Bosc hruška má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Hrušky má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Hrušky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Nezrelá hruška (2 na 100 g).

Pozrite si Bosc hruška v aplikácii Logi, s vašou porciou.