Bielkovinové potraviny
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje niektoré nasýtené tuky
Bielkovinové potraviny zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 6. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bielkovinové potraviny je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
160
Kalórie
3 g
Sacharidy
22 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 160 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Minimálne spracovanie
- Obsahuje niektoré nasýtené tuky
- Stredný obsah tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bielkovinové potraviny?
Glykemický index Bielkovinové potraviny zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Je Bielkovinové potraviny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Bielkovinové potraviny nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Bielkovinové potraviny v aplikácii Logi, s vašou porciou.
