Bacon zabalený vodný gaštan
Nízky GI
GL 4.8 na typická kus (120 g) · GL 4 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
Bacon zabalený vodný gaštan má glykemický index 40, nižší ako bežný Vodne gaštany (60). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 4.8.
Aktualizované 28. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Vodne gaštany
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bacon zabalený vodný gaštan je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 230 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 8 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Dobrý obsah bielkovín
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Spracované mäso
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bacon zabalený vodný gaštan?
Bacon zabalený vodný gaštan má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 4.8; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je Bacon zabalený vodný gaštan vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bacon zabalený vodný gaštan má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Vodne gaštany má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Vodne gaštany v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Vodne gaštany zabalené v chudom morčacom slaninke (3 na 100 g).
Pozrite si Bacon zabalený vodný gaštan v aplikácii Logi, s vašou porciou.
