Adygejský syr
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Adygejský syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.3 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Adygejský syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
240
Kalórie
1.3 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 240 kcal |
| Sacharidy | 1.3 g |
| Cukry (celkom) | 1.3 g |
| Prirodzené | 1.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 11 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Minimálna úroveň spracovania
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Zvýšená hladina sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Adygejský syr?
Glykemický index Adygejský syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.3 g sacharidov na 100 g.
Je Adygejský syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Adygejský syr nie je zistený. Pri 1.3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Adygejský syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
