Черный древесный ушной гриб
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Черный древесный ушной гриб имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Черный древесный ушной гриб занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Черный древесный ушной гриб — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкое содержание калорий
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Минимальный уровень обработки
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Нет информации о гликемическом индексе
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 25 kcal |
| Углеводы | 7.4g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5.3g |
| Растворимая | 1.6g |
| Нерастворимая | 3.7g |
| Белки | 1.6g |
| Жиры | 0.1g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 7mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Черный древесный ушной гриб?
Черный древесный ушной гриб имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Черный древесный ушной гриб для людей с инсулинорезистентностью?
Черный древесный ушной гриб имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Черный древесный ушной гриб влияет на уровень сахара в крови?
Черный древесный ушной гриб имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →