Яичница-болтунья с копченым лососем
Гликемический индекс ещё не измерен
- Высококачественный белок
- Умеренное содержание натрия
У Яичница-болтунья с копченым лососем ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Яичница-болтунья с копченым лососем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 16 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 7.5 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высококачественный белок
- Богат омега-3 жирными кислотами
- Низкий гликемический индекс
- Умеренное содержание натрия
- Содержит насыщенные жиры
- Слабая степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Яичница-болтунья с копченым лососем?
Гликемический индекс Яичница-болтунья с копченым лососем ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Яичница-болтунья с копченым лососем для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Яичница-болтунья с копченым лососем не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте Яичница-болтунья с копченым лососем в приложении Logi с вашей порцией.
