Зерновые для жизненной силы с красными ягодами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Зерновые для жизненной силы с красными ягодами имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 56 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Зерновые для жизненной силы с красными ягодами занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Зерновые для жизненной силы с красными ягодами может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✓ Обеспечивает некоторое количество белка
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокий гликемический индекс
- ✗ Сильно обработано
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 80g |
| Сахара (всего) | 22g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 15g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 1.6g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Зерновые для жизненной силы с красными ягодами?
Зерновые для жизненной силы с красными ягодами имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 56 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Зерновые для жизненной силы с красными ягодами для людей с инсулинорезистентностью?
Зерновые для жизненной силы с красными ягодами имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Зерновые для жизненной силы с красными ягодами влияет на уровень сахара в крови?
Зерновые для жизненной силы с красными ягодами имеет гликемическую нагрузку 56 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →