Овощные фрикадельки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Овощные фрикадельки имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, Овощные фрикадельки занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Овощные фрикадельки — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✓ Растительный белок
- ✓ Пониженное содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Обработанные ингредиенты
- ✗ Возможное содержание добавленных масел
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 6.5g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощные фрикадельки?
Овощные фрикадельки имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Овощные фрикадельки для людей с инсулинорезистентностью?
Овощные фрикадельки имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Овощные фрикадельки влияет на уровень сахара в крови?
Овощные фрикадельки имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →