Шашлыки из индейки

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г

Оценка Logi 8/10

Высокое содержание белка
Умеренное содержание натрия

У Шашлыки из индейки ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 27 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы филе индейки

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Шашлыки из индейки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

120

Калории

2 g

Углеводы

22 g

Белки

3 g

Жиры

на 100г

Калории	120 kcal
Углеводы	2 g
Сахара (всего)	1 g
Природные	1 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	0.5 g
Растворимая	0.2 g
Нерастворимая	0.4 g
Белки	22 g
Жиры	3 g
Насыщенные	0.7 g
Ненасыщенные	2.3 g
Натрий	350 mg

Уровень обработки

60%

Умеренный

Почему такая оценка?

Высокое содержание белка
Низкое содержание насыщенных жиров
Низкий гликемический индекс
Умеренное содержание натрия
Некоторая обработка маринадом
Низкое содержание клетчатки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Шашлыки из индейки?

Гликемический индекс Шашлыки из индейки ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Шашлыки из индейки для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Шашлыки из индейки не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма филе индейки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм филе индейки в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата (1 на 100 г).

Проверьте Шашлыки из индейки в приложении Logi с вашей порцией.