Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Компонент переработанного мяса
- ✗ Низкое содержание углеводов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 2g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 14g |
| Жиры | 5g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 3.5g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата?
Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата для людей с инсулинорезистентностью?
Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата влияет на уровень сахара в крови?
Нарезанная грудка индейки и авокадо, завернутые в листья салата имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →