У Темперированная смесь специй ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 30 г углеводов на 100 г.
Обновлено 24 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Темперированная смесь специй — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 30 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 20 g |
| Растворимая | 6 g |
| Нерастворимая | 14 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 20 g |
| Натрий | 50 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Гликемический индекс Темперированная смесь специй ещё не измерен. Содержит 30 г углеводов на 100 г.
Гликемический индекс Темперированная смесь специй не измерен. При 30 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Среди форм Смесь специй в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Цельные семена (горчица, пажитник, кумин) для темперирования (2 на 100 г).
Проверьте Темперированная смесь специй в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.