сливки
GI 50 · НизкийГН 9 / 100 г3/10
Низкий ГИ
50 GI
ГН 9 на 100 г
Оценка Logi 3/10
- Источник кальция
- Высокое содержание насыщенных жиров
У сливки гликемический индекс 50 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сливки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
320
Калории
18 g
Углеводы
2 g
Белки
26 g
Жиры
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 17 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 15 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 26 g |
| Насыщенные | 17 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Источник кальция
- Содержит некоторое количество белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
- Умеренная степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сливки?
У сливки гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 9 на 100 г.
Подходит ли сливки для людей с инсулинорезистентностью?
сливки имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сливки влияет на уровень сахара в крови?
сливки имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте сливки в приложении Logi с вашей порцией.
