Зеленое овощное карри
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Зеленое овощное карри имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Зеленое овощное карри занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Зеленое овощное карри подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит овощи и клетчатку
- ✓ Умеренное содержание калорий
- ✗ Обработанное блюдо с добавлением натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 14g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 4.5g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 2g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Зеленое овощное карри?
Зеленое овощное карри имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Зеленое овощное карри для людей с инсулинорезистентностью?
Зеленое овощное карри имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Зеленое овощное карри влияет на уровень сахара в крови?
Зеленое овощное карри имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →