Порошок спирулины
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Порошок спирулины имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Порошок спирулины занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Порошок спирулины — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Чрезвычайно высокое содержание белка
- ✓ Без добавления сахара
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с некоторыми суперфудами
- ✗ Неизвестный уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 290 kcal |
| Углеводы | 24g |
| Сахара (всего) | 3.1g |
| Природные | 3.1g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 57g |
| Жиры | 7.7g |
| Насыщенные | 2.7g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 1048mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок спирулины?
Порошок спирулины имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Порошок спирулины для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок спирулины имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок спирулины влияет на уровень сахара в крови?
Порошок спирулины имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →