мягкий маргарин
Нет гликемического индекса2/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 2/10
- без холестерина
- ультра-обработанный продукт
У мягкий маргарин нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 6 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Маргарин
- нет ГИ
Маргарин - Benecolнет ГИ plant sterols
- нет ГИ high qualitysugar free
Высококачественный маргарин без трансжиров - нет ГИ soft tub
маргарин без трансжиров - нет ГИ low sodium
Маргарин без трансжиров - нет ГИ non hydrogenated
Негидрогенизированный растительный маргарин - нет ГИ low fatvegan
растительный маргарин (без трансжиров)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мягкий маргарин — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
720
Калории
0.5 g
Углеводы
0.1 g
Белки
80 g
Жиры
на 100г
| Калории | 720 kcal |
| Углеводы | 0.5 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0.1 g |
| Жиры | 80 g |
| Насыщенные | 20 g |
| Ненасыщенные | 60 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- без холестерина
- содержит ненасыщенные жиры
- ультра-обработанный продукт
- высокое содержание натрия
- высокое содержание насыщенных жиров
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мягкий маргарин?
У мягкий маргарин нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).
Подходит ли мягкий маргарин для людей с инсулинорезистентностью?
мягкий маргарин не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте мягкий маргарин в приложении Logi с вашей порцией.
