Пельмени из полбы с квашеной капустой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пельмени из полбы с квашеной капустой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 16 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Пельмени из полбы с квашеной капустой занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Пельмени из полбы с квашеной капустой подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 30g |
| Сахара (всего) | 2.2g |
| Природные | 2.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 4.5g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 420mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пельмени из полбы с квашеной капустой?
Пельмени из полбы с квашеной капустой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 16 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пельмени из полбы с квашеной капустой для людей с инсулинорезистентностью?
Пельмени из полбы с квашеной капустой имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Пельмени из полбы с квашеной капустой влияет на уровень сахара в крови?
Пельмени из полбы с квашеной капустой имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →