Копченая паприка
Гликемический индекс ещё не измерен
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Умеренная концентрация углеводов
У Копченая паприка ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 54.7 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 8 на 100 г Содержит капсаицин, который может улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать здоровый уровень сахара в крови.
Молотый кайенский перец - сумахГН 13 на 100 г Обеспечивает значительную антиоксидантную пользу при более низком содержании углеводов и не влияет на уровень глюкозы в крови.
Формы Свежий перец
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Копченая паприка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 282 kcal |
| Углеводы | 54.7 g |
| Сахара (всего) | 10.3 g |
| Природные | 10.3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 34.9 g |
| Растворимая | 10.5 g |
| Нерастворимая | 24.4 g |
| Белки | 14.1 g |
| Жиры | 12.9 g |
| Насыщенные | 2.1 g |
| Ненасыщенные | 10.8 g |
| Натрий | 68 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Богат антиоксидантами и каротиноидами
- Без добавления сахара
- Умеренная концентрация углеводов
- Возможность появления плесени при неправильном хранении
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Копченая паприка?
Гликемический индекс Копченая паприка ещё не измерен. Содержит 54.7 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Копченая паприка для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Копченая паприка не измерен. При 54.7 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Свежий перец имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Свежий перец в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Свежий перец (8 на 100 г).
Проверьте Копченая паприка в приложении Logi с вашей порцией.
