Слайдер «Слоппи Джо»
Средний ГИ
ГН 18 на 100 г
- Содержит белок из говядины
- Высокое содержание натрия
У Слайдер «Слоппи Джо» гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 13 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 6 на 100 г Эта замена сохраняет привычный вкус «слэппи джо», значительно снижая гликемическую нагрузку с 18 до 6.
Варёная чечевица в томатном соусе (заменитель мяса) - ГН 1 на 100 г Это обеспечивает аналогичный сытный и богатый белком прием пищи с гораздо меньшим гликемическим воздействием (ГН 1 против 18).
Перец, фаршированный постной индейкой, кабачками и травами (запеченный) - ГН 2 на 100 г Это отличная и более полезная альтернатива бургерам с большим количеством хлеба, снижающая ГН с 18 до 2.
Мини-киш с коржом из цветной капусты
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Слайдер «Слоппи Джо» — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 230 kcal |
| Углеводы | 27 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 2.1 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 3.2 g |
| Ненасыщенные | 5.8 g |
| Натрий | 540 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок из говядины
- Обеспечивает некоторое количество пищевых волокон
- Высокое содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Ультра-обработанные рафинированные зерновые и соус
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Слайдер «Слоппи Джо»?
У Слайдер «Слоппи Джо» гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 18 на 100 г.
Подходит ли Слайдер «Слоппи Джо» для людей с инсулинорезистентностью?
У Слайдер «Слоппи Джо» средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Варёная чечевица в томатном соусе (заменитель мяса).
Как Слайдер «Слоппи Джо» влияет на уровень сахара в крови?
Слайдер «Слоппи Джо» имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Слайдер «Слоппи Джо» в приложении Logi с вашей порцией.
