мясо акулы
Нет гликемического индекса6.5/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6.5/10
- Низкое содержание углеводов и сахара
- Потенциал для бионакопления ртути
У мясо акулы нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мясо акулы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
130
Калории
0 g
Углеводы
21 g
Белки
4.5 g
Жиры
на 100г
| Калории | 130 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 21 g |
| Жиры | 4.5 g |
| Насыщенные | 1.1 g |
| Ненасыщенные | 3.4 g |
| Натрий | 90 mg |
Уровень обработки
10%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Низкое содержание углеводов и сахара
- Хороший источник белка
- Минимально обработано
- Потенциал для бионакопления ртути
- Отсутствие клетчатки
- Проблемы с устойчивостью/экологией
Аллергены
Содержит: рыба
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мясо акулы?
У мясо акулы нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли мясо акулы для людей с инсулинорезистентностью?
мясо акулы не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте мясо акулы в приложении Logi с вашей порцией.
